قَالَ لَنَا رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ ، مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ ، فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ ، وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ ، وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ ، فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ

«Передал нам Абу Му‘авия от аль-А‘маша, от ‘Умары бин ‘Умайра, от ‘Абд ар-Рахмана бин Язида, от ‘Абдуллаха, который сказал: „Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал нам: „О молодежь! Тот из вас, кто обладает способностью к содержанию семьи, пусть женится, ибо это лучше потупляет взор и надежнее оберегает стыдливые места. А тот, кто не способен на это, пусть постится, ибо поистине, для него это будет укрощением““».