قَالَ لِي رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " صُمْ مِنَ الشَّهْرِ يَوْمًا وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ : إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ : " فَصُمْ يَوْمَيْنِ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ : إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ : " فَصُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ : إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . قَالَ : " صُمْ أَرْبَعَةَ أَيَّامٍ وَلَكَ أَجْرُ مَا بَقِيَ " . قُلْتُ : إِنِّي أُطِيقُ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ . فَقَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : أَفْضَلُ الصَّوْمِ صَوْمُ دَاوُدَ ؛ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا

«Постись один день в месяце, и тебе [будет] награда за оставшееся». Я ответил: «Поистине, я способен на большее». Он сказал: «Тогда постись два дня, и тебе [будет] награда за оставшееся». Я ответил: «Поистине, я способен на большее». Он сказал: «Тогда постись три дня, и тебе [будет] награда за оставшееся». Я ответил: «Поистине, я способен на большее». Он сказал: «Постись четыре дня, и тебе [будет] награда за оставшееся». Я ответил: «Поистине, я способен на большее». И тогда Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Наилучший пост — это пост Дауда; он постился день и разговлялся день».