قِيلَ لِلنَّبِيِّ - صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - : رَجُلٌ يَصُومُ الدَّهْرَ ؟ قَالَ : وَدِدْتُ أَنَّهُ لَمْ يَطْعَمِ الدَّهْرَ . قَالُوا : فَثُلُثَيْهِ ؟ قَالَ : أَكْثَرَ . قَالُوا : فَنِصْفَهُ ؟ قَالَ : أَكْثَرَ ، ثُمَّ قَالَ : أَلَا أُخْبِرُكُمْ بِمَا يُذْهِبُ وَحَرَ الصَّدْرِ ؟ صَوْمُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ

«Что сказать о человеке, который постится всю жизнь?» Он ответил: «Я бы хотел, чтобы он вообще не вкушал [пищу] всю свою жизнь». Они спросили: «А [в течение] двух третей [ее]?» Он ответил: «Больше». Они спросили: «А [в течение] половины?» Он ответил: «Больше». Затем он сказал: «Не сообщить ли вам о том, что удаляет злобу груди? Пост по три дня каждый месяц».