قَالَ لِي رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : يَا عَبْدَ اللهِ بْنَ عَمْرٍو ، أَتَصُومُ النَّهَارَ وَتَقُومُ اللَّيْلَ ؟ " فَقُلْتُ : نَعَمْ ، فَقَالَ : " إِنَّكَ إِذَا فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتِ الْعَيْنَانِ وَنَفِهَتِ النَّفْسُ ، إِنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ، وَإِنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ، وَإِنَّ لِأَهْلِكَ عَلَيْكَ حَقًّا ، فَقُمْ وَنَمْ ، وَصُمْ وَأَفْطِرْ ؛ صُمْ ثَلَاثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ فَذَلِكَ صَوْمُ الدَّهْرِ " ، فَقُلْتُ : إِنِّي أَقْوَى مِنْ ذَلِكَ ، فَقَالَ : " لَا صَامَ مَنْ صَامَ الْأَبَدَ ، فَإِنْ كَانَ لَا بُدَّ فَصُمْ صَوْمَ رَسُولِ اللهِ دَاوُدَ ؛ كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا ، وَلَا يَفِرُّ إِذَا لَاقَى

«Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал мне: “О Абдаллах ибн Амр, ты постишься днем и молишься ночью?” Я ответил: “Да”. Он сказал: “Если ты будешь делать так, то глаза западут, а душа утомится. У твоих глаз есть право на тебя, у твоего тела есть право на тебя, и у твоей семьи есть право на тебя. Молись и спи, постись и разговляйся. Постись по три дня каждый месяц, и это будет равносильно посту в течение всего года”. Я сказал: “Я сильнее этого”. Он сказал: “Не постился тот, кто постился вечно. Если уж тебе необходимо, то постись как Посланник Аллаха Давуд: он постился день и разговлялся день, и не бежал, когда встречал врага”».